<sub id="97xdb"></sub>

            <form id="97xdb"></form>

                  吃椰子可別只喝椰汁,它渾身都是寶!看完后驚呆了…

                  發表于 討論求助 2021-08-01 13:04:57

                  藍色字免費訂閱本賬號!

                  茶道資訊

                  茶葉報

                  茶道手記


                  椰子,屬于世界四大熱帶水果之一,也是我國海南島的特產之一。


                  炎炎夏日,人們都非常喜歡清甜的椰子水,敲開一個口,用吸管喝椰子水是再愜意不過的事了,但往往人們喝完椰子水后便丟棄了,其實這樣是很浪費的!因為椰子啊,它全身可都是寶哦~



                  椰子水


                  促進腎臟血液循環


                  我們買來的椰子直接吸到的其實是椰子水,椰子水屬于椰子堅果腔里的液體胚乳部分,汁清如水,且相當清甜,生津解暑、清涼解渴,略帶黏稠感。


                  它富含蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是一種營養豐富的純天然飲料。臨床研究表明,椰子水具有促進腎臟血液循環、利尿消腫等作用。



                  要注意的是,我們平時在超市里看到的小聽裝的椰汁,就是來自成熟的椰子最靠近果殼的白色椰肉磨榨出來的汁液,一般為乳白色,所以椰汁和椰子水這兩者并不是一種東西哦。

                  椰子肉


                  富含多種人體必需的營養物質


                  剝開椰殼就是椰子肉了,它色白如玉,芳香滑脆,椰香濃郁,富含多種人體必需的營養物質。用椰子肉做成的干果,也是非常健康的零食,椰肉可以祛暑解渴、美容養顏,對于充血性心力衰竭和浮腫有一定的輔助作用。


                  明代李時珍在《本草綱目》中曾記述:椰子肉“味甘、性平、無毒,食之不饑,令人顏面悅澤”。椰肉可直接食用,也可以用來做菜、榨油、榨汁,或制成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子糖果和椰子罐頭等。

                  椰子殼


                  可提取出椰殼纖維


                  椰殼纖維可制作地毯、高級床墊、汽車座墊、隔音板、繩索等。椰殼本身也可雕刻成各種工藝品。巴西農牧研究院研究員羅納多介紹說,椰殼纖維是從椰殼中提取的木質纖維,同植物纖維一樣,也是天然纖維,可以再利用,有利于健康和環保。


                  由于椰殼纖維具有可降解性,對生態環境不會造成危害,故可用于加工成控制土壤的非織造布,既可以織成網,用來護沙、護坡,保持土壤,防止水土流失,又可以作草坪的含水基礎物料。并可適用于不同類型、不同氣候的荒漠化土地。

                  椰子油


                  天然的保健品


                  椰子油是源于椰子果肉的植物性油脂,新鮮的椰肉中含油量可達33%,主要由飽和脂肪酸組成,椰子油具有天然清香的口感,健康不油膩,成為日漸搶手的天然保健品。

                  椰子油性質穩定,不易氧化和產生自由基,具有抗氧化、降血脂、抗癌、殺菌、等眾多保健功效。一些崇尚自然療法的醫生,更發現了椰子油含有對人體有益的飽和脂肪酸,能有效幫助我們抵抗心血管疾病。


                  而且椰子油更具有保濕滋潤的功效,使皮膚柔軟、平滑和細膩。椰油在提煉后也有極大的清洗功能,眾多崇尚綠色天然的護膚品牌的洗護用品都會以其作為主要的成分,產生的泡沫中性溫和,不帶絲毫刺激,能保護皮膚的健康。

                  小貼士
                  如何食用椰子油
                  椰子油清香不油膩,用來拌沙拉、拌面、拌飯、抹面包都很合適,它比橄欖油更能承受高溫,非常適合亞洲人的烹飪習慣,素食者可用。

                  在一些糕點的制作中,用椰子油來代替黃油,也足夠香滑,既免去了黃油攝入過多引起的肥胖,更能有別于平日一貫的口味。在炊煮米飯的時候,可以放入2小勺的椰子油與米同煮,會使米粒口感更圓潤飽滿。

                  怎樣挑選椰子

                  椰子一般有兩種,一種個大、色綠、有椰棕的,這種椰子是最原始的,新鮮采摘,新鮮出售。另一種是剝掉椰棕裸露白殼的椰子,沒有了椰棕保鮮,時間一長,椰汁和椰肉質量易受到影響。

                  想喝新鮮椰汁,挑椰子時,把它放耳邊晃一晃,如果椰汁響聲很大,說明椰子已經老了或者存放時間較長。


                  所以說,下次吃椰子時可不要就光是喝椰子水哦,你丟掉的可能是寶呢~也告訴你的朋友們吧~


                  主編強烈推薦這個號↓↓↓

                  相聲頻道

                  IDxspd88

                  無論身處何地,我們都不能讓生活變得乏味無趣,相聲頻道陪伴您。

                  ↑↑↑長按二維碼一鍵收藏



                  相聲頻道

                  歡樂小品相聲

                  口袋相聲

                  最火相聲小品

                  相聲大全集

                  搞笑小品匯

                  品茶圈子

                  相聲小品熱播

                  茶道周刊

                  ??點擊上面圖關注這些精品公眾號

                  發表
                  成年免费三级视频